juillet 2018
Yoga dans la ville !
Libérez du temps pour vous détendre. Un moment de silence précieux loin de l'environnement oppressant. Un moment où vous laissez les choses suivre leur cours. Le repos renforce votre résilience mentale afin que vous soyez en mesure de supporter les soucis de la vie quotidienne. Le yoga est l'un des moyens d'y arriver. Les avantages du yoga sont à la fois physiques et mentaux. Le yoga forme votre corps et votre esprit en vous donnant plus de flexibilité, de force…
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